Programa "PATA"

Programa de Apoyo grupal (ONLINE) para el Tratamiento de la Ansiedad.

El programa PATA es un espacio grupal online enfocado en brindar herramientas prácticas y efectivas para manejar la ansiedad. Ofrece un espacio seguro y acogedor donde podrás conectar con otras personas que comparten experiencias similares. El apoyo social es fundamental en el proceso de tratamiento de la ansiedad, ya que nos brinda la oportunidad de compartir, aprender y crecer juntos.

Los grupos son semanales en horario de mañana o tarde, con un máximo de unas 10 personas participantes para garantizar una atención personalizada y generar un ambiente de confianza.


GRUPOS DE TARDE: 

TODOS LOS LUNES 19:30 - 21:00

TODOS LOS MARTES 19:30 - 21:00

GRUPO DE MAÑANA: 

TODOS LOS JUEVES 10:30 - 12:00


Participar en PATA tiene un precio económico, para que puedas recibir el apoyo que necesitas sin que el costo sea una barrera. Por 58 euros al mes, tendrás acceso a:

-Una sesión grupal semanal.

-Evaluación inicial de tus síntomas de ansiedad.

-Seguimiento Continuo, ya que el programa no tiene una fecha de finalización.

-Evaluaciones Periódicas para valorar la eficacia del programa en tu caso.

-Asesoramiento Individual Puntual si en algún momento necesitas apoyo adicional.

FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN

Más información

IRENE PACHECO

644 71 91 20

Sobre Nosotros

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Evaluación de síntomas de ansiedad

Para asegurarnos de que estás logrando resultados tangibles, realizaremos evaluaciones continuas a lo largo del programa. Queremos comprobar la hipótesis...

Sobre nosotros

¿Qué vas a conseguir?

- Comprender la ansiedad y cómo afecta tu vida cotidiana.

- Desarrollar habilidades prácticas para regular y manejar tus emociones desagradables o relacionadas con la ansiedad.

- Identificar los factores que contribuyen a tu ansiedad y aprender a abordarlos de manera efectiva.

- Aprender técnicas y estrategias probadas para reducir la ansiedad y experimentar mayor bienestar.

- Contar con un espacio seguro y de apoyo semanal donde compartir tus experiencias y desafíos relacionados con la ansiedad y el estrés.

- Formar parte de una comunidad o red de apoyo social que te brindará motivación y aliento en tu proceso de reducción de la ansiedad. Te sentirás comprendido y respaldado por personas que están viviendo situaciones similares.


El programa será dirigido por Irene Pacheco González, psicóloga y psicoterapeuta individual y de grupo. Su enfoque terapéutico se basa en el modelo centrado en la persona y en la corriente humanista. Irene será la responsable de diseñar y coordinar el programa, facilitar las sesiones grupales y ofrecer orientación individual según sea necesario.

Puedes conocer más sobre Irene y sus servicios en www.irenepachecopsicologia.com

¿Cómo encontrarnos?

28943 Fuenlabrada, Madrid, Spain

L-V 9-20
S - Cerrado
D - Cerrado

644 719 120

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